养生新说234期:阴阳五行学说不是迷信
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阴阳究竟是什么意思?中国的原始宗教是什么?食疗养生的好处是什么呢? 今晚7:30郑子新教授将在《养生新说》为我们讲解“阴阳五行学说不是迷信”,我们不见不散。习惯在于坚持,坚持才能形成习惯!
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第一题:直播间说到海南有位道长活了一百零几岁,这个道长叫什么? 1、张无忌 2、张三丰 3、张至顺
第二题:直播间说到中国的原始宗教是什么? 1、天主教 2、佛教 3、道教
食疗养生的特点就是几乎没有任何的门槛,我们只要每天能吃饭,有一个好的饮食,就可以吃它来调理,最终有益于身体健康。 五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。五谷就是我们的主食,要占我们总的食物的一半儿,然后剩下的一半,三分之一是肉类,五畜为益,三分之二是蔬菜,五菜为充,最好饭后再吃一个水果,五果为助,帮助我们消化。这样我们的五脏六腑就可以得到很好的调养。
精彩回顾:
中医的五脏,心肝脾肺肾,跟西医的解剖上能看到的那些个器官,它是完全不同的,完全两码事。中医说的五脏是看不见的,它并不是实实在在的器官,而是基于气血运行变化规律的一些功能的集合。五脏实际上是我们老祖先总结出来的,人体的气血运行的五大功能。 阴阳五行包括今天所说的五脏,不是迷信。不仅阴阳五行五脏学说不是迷信,包括八卦,易经,都不是迷信,而是很高明的哲学。中国人信仰的是自信,我们中华民族从古到今,都有这个与天斗、与地斗的伟大精神。我们相信的是人的力量,是自己的能力。 盘古本来生活在一个蛋里面,这个蛋叫混沌。分不出上下,分不出南北,混混沌沌的一片。其实这是一个比喻,比喻在那个时代,人们的思想状态。没有任何知识,也不知道该怎么去认识这个世界。所以这个混沌,说的其实并不是真的一个空间,而是人们的思想,迷迷糊糊,混混沌沌,什么都不知道的一种状态。忽然,有一个人站出来,为大家开启了智慧,他开始研究这个世界,他发明了一个分类法,把这片天地分成两部分来研究,一部分是比自己高的,叫做天,一部分是比自己矮的,叫做地。天和地其实就是阴和阳分类法的开始。
回顾到这里就结束了,咱们还是每天晚上7:30,准时进入直播间听郑子新教授继续为大家讲解健康长寿的奥秘,不见不散。
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第一题:正确答案是3 海南有一位老道长,叫张至顺,这位老道长活了一百零几岁。 第二题:正确答案是3 中国的原始宗教是道教。
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